铁观音和苦瓜一起泡茶（苦瓜加铁观音和冰糖能减肥吗）

苦瓜茶铁观音适合的人群有以下几类：

1、爱美人士

苦瓜茶铁观音含有抗氧化剂——维生素C、维生素E，这些维生素可防止不饱和脂肪酸过度氧化，从而抗衰老。想像林志颖那样，让人看不出岁月的痕迹吗？坚持和苦瓜茶铁观音，让时间在脸上慢下来。

2、学生、上班族

苦瓜茶铁观音，有清肝明目和提神益脑的作用，非常适合经常看书、写作业、对电脑的人群饮用。喝了不容易打瞌睡，做作业效率提高，上司布置的任务也可以迅速完成。

3、肥胖症患者

苦瓜茶铁观音含有膳食纤维、茶多酚、高能脂清素，都是能够减少脂肪、糖类，减肥消脂的有效成分。肥胖症患者坚持喝，体重减下来了，身体更轻松，更健康。

你想健康美、健康瘦吗？苦瓜茶铁观音是天然的减肥美容茶品，还可以保护视力，缓解视觉疲劳。眼睛是心灵之窗，不从小开始保护，等长大了，就后悔莫及了。