玉米油功效(玉米油的食用价值)
60 2024-10-13
女人都是爱美的,但是孕妈妈们却是为了一个新生命的到来暂时放弃了美的权利,孕妈妈们为了宝宝的健康不化妆不穿漂亮的衣服。而这些还不够,因为随着月份的增加,孕妈妈们会变胖,会长妊娠纹。那接下来和小编一起来看看屁股长妊娠纹怎么办。
屁股长妊娠纹怎么办
1、补充骨胶原,增强皮肤的弹性,使断裂的弹性纤维恢复速度加快。注重保湿和营养干燥的皮肤,可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。
2、由于孕期荷尔蒙紊乱,孕妇皮肤内的胶原纤维变得脆弱,而肚子里的小宝宝却在不断地发育,皮肤组织牵拉过度,弹性纤维逐渐断裂了,于是在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则的纵形裂纹。产后,虽然断裂的弹性纤维逐渐得以恢复,但还是难以恢复到以前的状态,而原先皮肤上的裂纹便逐渐褪色,最后变成银白色,这就是妊娠纹。
3、均衡膳食。多摄入胶原蛋白来增加皮肤的弹性。减少糖分、脂肪的摄入,避免身体堆积过多脂肪。多食用富含维生素E、维生素A、维生素B2的食物,使皮肤光滑细嫩。每天坚持喝一到两杯脱脂牛奶以及富含纤维的食物。多喝水,帮助促进皮肤的新陈代谢。
4、控制体重增幅。怀孕期间体重增加是正常的,但要保持每个月的增长在2公斤之内,整个怀孕期间的体重维持在11-14公斤。妊娠纹霜。挑选合适的妊娠纹霜,坚持涂抹并进行按摩来保养好皮肤。但要注意怀孕前三个月不要使用妊娠纹霜和按摩,防止对胎儿造成影响。
以上是小编整理的有关屁股长妊娠纹怎么办的资料。根据以上资料大家可以看出来多多补充一些胶原蛋白是比较有用的。小编也为大家准备了一些预防的方法,因为与其在长了之后采取办法倒不如提前预防了。
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