孕酮低吃什么补得快水果蔬菜（孕酮低吃什么补得快蔬菜）

怀孕早期去检查面对有孕酮低的问题，面对孕酮低时如果不改善，一直是这种情况的话可能就留不住这个孩子了，必须要能够及时想办法将孕酮指数给提高。有些人想到了通过食补方式来补充孕酮，那么，孕酮低吃什么补得快？

怀孕后有孕酮低的人可以吃些豆类食物，豆类食物中的大豆异黄酮、维生素E成分对调解孕酮有很好的作用。此外柚子、猕猴桃、草莓等水果有丰富的膳食纤维、果胶对补充孕酮也有帮助，孕妇也可以适当的吃一些。

在孕酮低的情况下想要通过食物来补充它的想法很好，但食补作用是非常有限，并不能彻底的让孕酮改善。所以建议有孕酮不足的女性还是要去看医生，看是否要打保胎针或是用药物来缓解这种情况，避免孕酮继续低迷而造成各种的危害。

有些孕妇的孕酮指数是比较低，但是为内源性孕酮不足的症状，这种情况下就不用太担心，只要之后HCG的数据有翻倍就不会对胎儿带来流产的问题。怀孕只有前三个月要看孕酮，过了三个月有胎盘后就不用再操心孕酮问题了。