脸部干燥怎么补水最快（脸干燥起皮补水小妙招）

很多人都说女人是水做的，其实最缺水的就是皮肤了。因为缺水不仅可以让脸上产生斑点。而且还会有细纹的出现等等。如果在冬季的时候，女性朋友们如果缺水，脸部皮肤就会很干燥，严重的还会起皮，这不仅对女性面容产生影响，而且还关乎健康问题。这样的情况下就需要我们补水，那么脸上干燥用什么补水？

脸上干燥用什么补水？

1、蔬果补水法：蔬果是最为营养健康的补水方法，秋冬之际，可以多吃一些西兰花、莴苣、黄瓜等蔬菜，当然还有一些补水的水果，如石榴、葡萄、苹果，这些蔬果能补充肌肤水份，同时还有助于保持皮肤弹性，让干燥的秋冬肌肤一样水润不减。顺便透露一个小秘密，莴苣还能用来榨汁敷面，能起到紧致毛孔，滋润肌肤的作用。

2、纯水保湿法：秋季气候干燥、皮肤的水份蒸发增多，肌肤会出现发干，涂抹护肤品时有刺痛感，这种情况下我们可以尝试用纯净水进行冷敷。除了能缓解肌肤干燥的症状外，坚持一周3~4次，会令你的肌肤光滑水润。

3、面霜加入维E更保湿：维E被誉为“青春之泉”，能起到锁水滋养的功效，在乳液或面霜中添加适量的维生素E，能令肌肤更加滋润白皙。

干性皮肤洗脸要注意什么？

1、平时洗脸注意用温水，不要用杂质含量过多的硬水，清洁时间不宜过长，以减少界面活性剂对皮肤的刺激作用。

2、洗面奶不是泡沫越多越好，泡沫越多的洗面奶虽然清洁能力越好，但越容易让皮肤表层水脂膜和细胞间脂质等正常含脂类成分受影响，破坏皮肤保湿功能。

3、用洗面奶洗脸的时候，注意不要用力揉搓肌肤，怕打肌肤的力度也不能太大，过于用力的揉搓拍打肌肤，容易导致薄薄的表皮变得松弛，造成皱纹过早滋生，再者手指摩擦容易给肌肤带来过大负担，刺伤肌肤。

看到了以上“脸上干燥用什么补水？”的解答，大家应该收获了不少吧。大家只要遵从上面的准确做到，皮肤就不会变得那么干燥了，因此我们一定要掌握这些关于护肤的知识，日常生活中做好护理，就可以对抗皮肤，让皮肤变得光滑水嫩。最后希望小编的介绍能给大家带来帮助。