孕妇叶酸过低什么原因（孕期叶酸低怎么办）

怀孕后一定要注意各方面的营养元素补充，最好是及时通过身体检查，一旦有其他异常都应该要及时就诊。有的孕妈在检查的时候会发现自己的叶酸低，这要引起重视，那么，就先来看看孕妇叶酸低怎么回事？

叶酸低可能是摄入的食物太少，或者烹饪时摄入的食物温度太高，时间太长，破坏了食物当中叶酸的含量。也有可能是疾病导致吸收障碍，引起叶酸降低。

叶酸也称为维生素B9、蝶酰谷氨酸，是一种水溶性维生素，属于维生素B。由蝶啶、对氨基苯甲酸和L－谷氨酸组成，叶酸富含于新鲜的水果、蔬菜、肉类食品中。叶酸主要在十二指肠及近端空肠部位被吸收，经尿和粪便排出体外。

叶酸是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质，是人体细胞生长和繁殖所必需的物质。在体内叶酸以四氢叶酸的形式发挥作用，在体内参与嘌呤核酸和嘧啶核苷酸的合成和转化。还在造核酸上扮演重要的角色。叶酸还能够帮助蛋白质的代谢，并与维生素B12共同起到促进红细胞的生成和成熟。

叶酸低会对身体造成一定的影响，尤其对孕妇影响很大，主要是能够出现贫血性心脏病，导致胎儿出现早产，胎盘早剥成乳感染等疾病，还有可能会影响胎儿的发育，胎儿神经管缺陷等多种疾病。

如果是由于吸收障碍所引起的，可以到正规医院在医生指导下，使用干扰叶酸利用的药物有助于叶酸吸收。在恢复期间一定要改善饮食，如果患者通过饮食无法有效补充人体所需的叶酸，可以在咨询医生后，服用叶酸片来进行补充，其中的叶酸能更稳定地被人体吸收和利用。