宝宝吃玉米粉有营养吗（玉米粉宝宝吃了容易消化吗）

玉米在很多个地方都有，而且好吃有营养，价格还不贵，是大家都喜欢吃的美食。家长看到玉米有丰富的营养，想要给宝宝吃。一般来说，可以把玉米磨成粉给宝宝吃，那么玉米粉对宝宝有什么好处？

1.促进生长。玉米营养丰富，家长给宝宝经常吃玉米，对于宝宝的成长有很好的促进作用。由于宝宝生长十分的迅速，所以新陈代谢也会很旺盛，如果不注意及时的补充维生素B2，对于宝宝皮肤和头发的正常生长都会有很大的影响。维生素B2的缺乏还会导致宝宝出现缺铁性贫血，所以多多的吃一些玉米粉来进行补充维生素B2，可以把玉米粉给宝宝打糊糊吃，比较好消化。

2.增长智力。宝宝经常吃玉米粉，有利于智力的发展，主要是因为玉米含有的脂肪酸主要为亚油酸、油酸等不饱和脂肪酸，脂肪酸是宝宝智力发育的有益营养素，有助于宝宝智力的成长。

3.预防便秘。玉米中所含有的膳食纤维比较丰富，可以刺激肠胃的蠕动，加速粪便排泄，对于预防便秘、肠炎等等有极大的好处。如果宝宝有便秘的症状，妈妈也可以给宝宝吃一些玉米粉。