孕妇甲状腺素偏高吃海带（孕妇甲状腺素偏高可以吃海鲜吗）

促甲状腺激素偏高属于甲状腺分泌异常疾病中比较常见的一种，尤其是以孕妇最为常见。若是患者不能及时调节这类问题，会发生记忆力下降、全身发凉的情况，给孕妇整个孕期带来不利。那么，孕妇甲状腺激素偏高能吃海苔吗？

孕妇甲状腺激素偏高，是因为她们体内缺碘导致，这时候适合吃一些含碘较多的食物，比如海带、紫菜等，则孕妇甲状腺偏高也可以尝试食用海苔。不过要注意的是，炒菜时，碘盐不适合放入沸油中，否则碘会挥发而降低食物中的碘浓度。

除此之外，孕妇存在促甲状腺素偏高的情况下，要适当补充蛋白质，保持体内蛋白质平衡。同时要忌口各类引起甲状腺肿物质的食物，比如卷心菜、白菜等，更要少吃高胆固醇、高脂肪的食物，比如奶油、花生、核桃等。

促甲状腺素偏高的孕妇可以多吃含有维生素B12的食物，因为维生素B12是神经系统功能健全不可缺少的营养物质，它能够参与神经组织中的一种脂蛋白的形成，而甲状腺激素偏高会影响孕妇的神经系统发育异常，不利于胎儿发育，所以孕妇甲状腺激素异常，要适当补充维生素B12。