引产后吃什么让子宫快速恢复（引产后吃什么帮助子宫恢复）

一般来说，很多孕妇朋友会由于一些个人原因而选择引产手术，不得不说，引产手术对于孕妇朋友来说危害非常大。引产很容易伤害子宫。那么引产后吃什么恢复的快呢？引产后吃什么恢复子宫呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下这方面的内容。

引产后吃什么恢复的快

1、鸡蛋。鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合小产引产后女性食用。小产引产后女性每天不必超过4～6个鸡蛋。

2、红糖。由于红糖所含的萄葡糖比白糖多得多，所以饮服红糖后会使小产引产后女性全身温暖。红糖中铁的含量高可以给小产引产后女性补血，红糖中含多种微量元素和矿物质，能够利尿、促进恶露排出，红糖还有止痛的效果。但是也不要食用过多，一般饮用不能超过10天。

3、汤。鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质，而且味道鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲。

4、小米。小米含量丰富的维生素b1和维生素b2，能够帮助小产引产后女性恢复体力，刺激肠蠕动，增进食欲。

引产后需忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。另外，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。

引产后吃什么恢复子宫

无论是正常的分娩，流产还是引产，产后主要是应该多休息，饮食上加强营养，促进身体各方面的恢复分娩，流产，引产对女性的身体均是有一定损伤和影响的，所以休息就显得尤为重要，同时加强营养来促进身体的恢复，没有任何食物是专门来促进子宫恢复的，主要是让身体恢复良好，子宫才能够恢复的理想，所以应该以高蛋白饮食为主，促进身体的早日恢复。

以上便是小编为大家介绍的关于引产后吃什么恢复子宫的一些内容，希望对大家有所帮助哦。小编认为引产危害极大，对妈妈和孩子影响也不好。小编觉得不到万不得已最好不要去做引产手术，不然后果不堪设想。