免疫力低吃维c有用吗(免疫力低吃维生素c管用吗
62 2024-05-19
产妇在进行侧切之后,不仅需要及时的护理伤口,还需要在日常生活中多注意饮食的调节。因为有些饮食是可以帮助伤口恢复。具体的饮食选择是什么样的呢?
1、产妇可以多吃含有维生素c的食物,因为这种食物可以加速伤口愈合,胶原纤维的形成也需要维生素c的帮助,同时维生素c还具有美白的作用。富含维生素c的食物有橙色水果,黄色水果以及蔬菜,胡萝卜,南瓜,苹果,猕猴桃,西红柿等,都具有丰富的维生素c。
2、身体中的免疫球蛋白合成也需要维生素a,所以维生素a有具有抗感染的作用。含有维生素a丰富的食物有苹果,梨,樱桃,枇杷,大白菜,马齿菜,番茄,绿豆,大米,奶制品,动物肝脏,禽蛋,鱼肝油等。顺产有侧切的产妇可以多使用。
3、锌和维生素c结合能够参与胶原蛋白的合成,可以增加身体的抵抗力,同时也能够促进伤口愈合。所以产妇可以多吃海带,木耳,肝脏,蛋类,瘦肉,花生,核桃,苹果等。
4、患者也需要多吃含有蛋白质的食物,因为蛋白质也能够出进伤口愈合,同时可以减少感染的机会。含有蛋白质比较丰富的食物有蛋类,牛奶,瘦肉等。
在分娩时具体需不需要侧切是需要根据医生的建议,有时一些特殊情况必须侧切还是需要进行的,这样才有利于婴儿和产妇的健康。
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