免疫力低吃维c有用吗(免疫力低吃维生素c管用吗
62 2024-05-19
很多人都会有对一些东西过敏的体质,而且很多人的过敏原还是不同的,有的人对花粉过敏,有的人对酒精过敏,因为过敏的症状是非常严重的,以大家在知道自己的过敏源以后都不会再碰了,那么春天脸过敏怎么办?一起来了解一下吧。
春天脸过敏怎么办
1、外出做好防护。防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触,外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少晒太阳,少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。以往有过日光皮炎、季节皮炎的人,要注意尽量避免阳光的直接照射,不要使用碱的化妆品和香皂。
2、一旦患了“桃花癣”,不要用热水烫或蒸面等方法来解痒,可用保湿护肤品来缓解皮肤干涩感。
3、应增加维生素一族的摄取量。三餐适当补充维生素。比如说,每天摄入总量为1000—2000毫克的维生素C,在三餐的时候分次吃下,同时再摄入400个单位的维生素E。这是因为,在春季,人体内的某些炎症往往变得更加活跃,维生素C可以帮助减缓这些炎症的出现和循环,而维生素E可辅助维生素C积极发挥上述作用。
4、春季是易发病季节,要注意保持脸部皮肤的清洁卫生,外出回家后要立即洗脸,把皮肤上的灰尘和杂质清洗干净。
春天常见的过敏原
1、花粉:春天,各种花草开放,花粉在此期间会散放出许许多多花粉颗粒,这是导致春季过敏高发的一个主要因素。
2、尘螨:我们周围的灰尘中就生长螨虫,春天的气温、湿度恰恰适合它们的生长繁殖。哮喘病人及过敏体质的人吸入这些藏有大量螨虫的灰尘,哮喘就会发作。
3、气候:春天的气温不稳定,昼夜温差大,有的人还对空气的冷热刺激过敏,这样会诱发哮喘发作。
4、病菌:春天容易感冒,人的抵抗力一差,病毒、细菌、支原体等病原就会作为过敏源被吸入直接诱发哮喘。所以,如果反复感冒,哮喘就会接连不断发作,甚至月季相连。
通过上文相信大家都知道了春天脸过敏怎么办和春天常见的过敏原,了解这些信息对于防止过敏是有很大的作用的,每一个人都应该了解自己的过敏原是什么,以免出现过敏的症状。过敏严重的时候可能会导致休克,所以大家一定不能忽视。
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