金枪鱼清蒸鱼的做法(金枪鱼清蒸的做法大全)

微量元素 2024-04-24 14:44

清蒸金枪鱼好吃也要悠着点吃,听网上的说法是吃完虾不能和含有维生素C的水果一起吃,这是真的吗?据说维生素C和虾里面的五价砷化合物结合后会令人中毒。作为深海鱼类的一员,和一众海鲜家族成员一样,金枪鱼里面也是含有这样的化合物,所以也不能和含有维生素C的水果一起吃?

其实这种说法并不准确,首先是维生素C的含量要达到500毫克以上,第二个漏洞丝维生素C的还原性是极低的,而且金枪鱼中的砷含量也不高,很难会有化学反应,而且也没有足够的时间等这两种物质相互反应,所以吃清蒸金枪鱼的时候是可以吃含有维生素C的水果的。

吃清蒸金枪鱼,没有特别的禁忌哈,反倒是有些筒子是不适合吃的呢。例如对海鲜过敏,碰到蛋白质就出红点各种不适的筒子要绕行哦,不要贪嘴。

吃清蒸金枪鱼的时候可以配点饮料喝喝哈,试试苏打水吧。金枪鱼中含有高嘌呤,而苏打水可以促进高嘌呤的代谢哦,能防止高尿酸和痛风。

相关文章
维他文章
  1. 孕妇缺维生素对胎儿的影响(孕妇维生素严重缺

    孕妇在孕期内维生素不足,会对身体造成不同程度的影响。比如缺少维生素B2会影响母体的烟酸代谢,缺少维生素B6会导致孕妇食欲不振,缺少维生素C会导致孕妇出现坏血症。那么,孕期维生素不...

    62 2024-09-10 11:14

  2. 烧油菜图片大全(烧油菜窍门)

    油菜的做法很多,而且味道都不会令人失望,油菜配上香菇,带上牛奶和番茄,真是一道不可多得的美味料理。油菜不仅好吃,营养也很丰富。在绿叶蔬菜中,油菜的的钙含量是最高的,属于蔬菜...

    62 2024-09-10 10:41

  3. 怀孕初期吃牛初乳好吗什么时候吃(孕妇吃牛初

    当女性在怀孕之后,家人们对于孕妇的饮食会非常的关注,定制定量补充身体所需的营养元素,可以让胎儿得到更健康的成长,牛初乳是一种营养价值丰富的食物,大人孩子都很喜欢吃,那么牛初...

    61 2024-09-10 10:14

  4. 玻璃瓶腌咸菜的危害(吃腌咸菜的危害)

    咸菜只能偶尔食用,如果长期贪食,则可能引起泌尿系统结石。另外,腌制酸菜过程中,维生素C被大量破坏,人体如果缺乏维生素C,会使抑制肾内草酸钙结晶体沉积和减少结石形成的能力降低。...

    62 2024-09-10 09:47

  5. 孕妇吃蟹爪多久会出血(吃蟹脚流产几率大吗)

    孕妇在怀孕期间的饮食是一定要注意的,清淡点同时又要注意营养的,注意休息和适当的运动的,一般是辛辣刺激以及油腻和一些海鲜等都是不可以吃的,在怀孕前3个月是最不稳定的,下面就给大...

    63 2024-09-10 09:23

  6. 高血压吃什么水果好能降压(高血压吃什么水果

    生活中很多人喜欢吃水果,不同的水果,对身体有不同的调节作用。那么,患高血压的人吃什么水果好呢?如今,患高血压的人越来越多,但并不是每个人都知道通过吃水果来降低血压。水果的正...

    63 2024-09-10 08:12

返回顶部小火箭