鳕鱼鱼肝油怎么吃（鳕鱼肝油的功效）

小北鼻营养不够了，头发枯黄又或者是精神不够，可能宝妈们都会给给他们喂点鳕鱼肝油，不过鳕鱼肝油也不是喂越多越好，而且也不是每日必需的。您家的小北鼻是从什么时候开吃吃鳕鱼肝油的呢，每天都吃吗？一起往下看看宝妈们有没有喂对鳕鱼肝油。

宝宝什么时候开始吃鳕鱼肝油？

一般来说，宝宝出生后第3、4周就可以吃鳕鱼肝油了，不吃鳕鱼肝油，也可以喂维生素A、D片，宝妈们自己选择哈。

鳕鱼肝油是每天都要吃的吗？

是不是每天都喂小宝宝吃呢，有什么情况是例外的？其实小北鼻每天需要的维生素D是10微克，维生素A和400微克，所以不能过量吃，看着说明书就ok了。小北鼻要是大便正常的话就一直保持同样的量吃到2周岁。

什么时候可以不吃鳕鱼肝油？

小北鼻2-3岁的时候可以不吃鳕鱼肝油了哦。鳕鱼肝油是不可以长期吃的，这样可以会在中毒呢。