孕期五个月能吃榴莲吗（孕期五个月可以吃榴莲吗）

榴莲号称水果之王，虽然味道奇臭，很多人都受不了，可凡是吃过榴莲的人们都会喜欢上榴莲的味道。不过，孕妇怀孕后饮食要清淡。那么，孕妇怀孕五个月能吃榴莲吗？

榴莲处于性热水果，吃多了容易上火，所以孕妇在怀孕初期不适合食用榴莲。而且过度食量榴莲，可能会导致便秘。而且，孕妇一旦便秘，需要大力排便，可能会导致流产，因此需要慎重食用。不过，怀孕五个月，胎儿已经稳定，这个时候孕妇可以适当食用榴莲。

榴莲中的蛋白质、脂肪含量多，孕妇多吃一些，可以对身体起到滋补作用，对孕妇身体有好处。而且，榴莲味道特别，能够提高人体食欲。并且榴莲中膳食纤维多，能够调节肠道菌群，改善孕妇食欲不振的问题。而且，榴莲中含有丰富的维生素A。

维生素A是人体生长所必需的元素，可以有效提高人体生长速度，对胎儿生长发育有好处。所以，孕妇怀孕五个月后可以适当食用榴莲。不过，榴莲不能够跟其他热性食物一起食用，也不能够与酒一起食用，否则不利于身体健康，对胎儿生长不好。