视神经萎缩吃啥（视神经萎缩吃哪些食物比较好）

视神经萎缩严重的情况下会导致患者失明，所以患者在发现有关视神经萎缩的症状后应该尽快进行治疗，同时在生活中进行饮食护理也是促进视神经萎缩康复的重要手段。那么视神经萎缩吃什么好呢？

1、多吃铬含量丰富的食物。若是人体中所必须的一种微量矿物质，虽然人体对铬的需求量不大，但如果铬含量在人体中无法平衡，也会给人体带来不小的影响。人们视力的减退很可能与铬相关，它还能促进胰脏分泌胰岛素促进葡萄糖精的分解与吸收。牛肉、小米、葡萄、玉米含有丰富的铬，对维护眼部的健康起到了重要作用。

2、多吃维生素a含量丰富的食物丰富的维生素a可以保持眼角膜的湿润，可以防止人类眼角膜的干燥与退化。严重的缺乏维生素a会导致视力减退，甚至是引起失明。维生素a含量丰富的食物包括：动物肝脏、牛奶、鳝鱼等等。

3、多吃锌含量丰富的食物。人类眼睛的视网膜、脉络膜含有大量的锌，锌的缺乏会影响到人们的视力。