终止妊娠要怎么吃（终止妊娠后吃什么水果最合适）

终止妊娠，无论是有意的还是无意的，是孩子的健康出生还是不幸流产，都会对产妇的身体造成巨大的影响，因此要对产妇的身体调理，而最重要的就是通过饮食来进行。所以，对终止妊娠后吃什么好，小编来为大家提供一个大致的方向。

1、多补水及维生素：对于做完人流手术的女性来说，身体处于较为虚弱的状态，这时候容易流汗而使得人体大量缺失维生素。患者一定要补充足够的水分，同时也要补充足量的维生素。平时患者可以多食用一些新鲜的蔬菜和水果，对身体的康复很有帮助。

2、补充蛋白质：动手术的人，在术后必补的就是蛋白质了，因为做手术对人机体的消耗较大。手术后，女性对蛋白质的需求会相对高一些。女性在人流术后的饮食中应该补充足量的蛋白质，这样还能够增强身体的抗病能力。可以从鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等物质上提取到。

3、限制脂肪：不是吃的越多越好，有时候也有有个节制，这样对手术后女性才是最好的。在术后，女性应该减少脂肪的摄取。所食用的食物应该都是富含营养而且低脂肪的，同时还要注意避免食用辛辣刺激性的食物，以免刺激性器官充血，导致月经量增加。

如果终止妊娠后，产妇的身体没有调理好，将会对今后的健康生活造成影响。通过上文对产妇终止妊娠后的饮食的一些建议方案，能够让各位产妇们知道终止妊娠后吃什么好，为各位产妇能够拥有一个健康的身体并在将来能够更好的照顾孩子提供保证。