孕妇羊水少怎么补最快(羊水少对胎儿会造成什
61 2024-09-09
对于中国人来说,吃不仅仅是口感上的享受,更是对身体营养均匀摄入的途径。在我们的日常生活中,粥存在于各个地方,每一道不同的粥品都有自己独特的功效与做法。今天在这里,我们将会为大家介绍一道传统的粥食谱,它就是猪脾枣米粥。现在我们一起来看看这道具有食疗功效的粥是怎么制作的。
猪脾枣米粥。猪脾2个,大枣10枚,粳米100g。将猪脾洗净切片,锅中微炒,加入大枣、粳米添水煮粥,可酌加白糖调味,空腹服食,每日1次。10天为一疗程。猪脾可健脾胃,助消化;大枣和胃养脾,益气安中;粳米补胃气,充胃津。共煮为粥对胃下垂引起的形体消瘦、脘腹胀满、食欲不振、倦怠乏力,确有康复保健之效。猪脾有益脾胃,助消化之功效,多用于小儿脾胃虚弱、饮食不化、食欲减退。猪脾、猪胃与粳米煮粥,有疗补脾胃的作用;而枣的果实味甜,含有丰富的维生素C、P,又供药用,有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效,枣仁和根均可入药,枣仁可以安神,为重要药品之一。
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