孕妇缺钙需要吃些什么有营养的食物(孕妇缺钙
60 2024-10-22
宝宝在生长的过程中,需要补充更多的钙元素,否则会出现发育迟缓,容易生病的现象。很多人觉得新生儿出生以后补钙会更好,那么15天新生儿需要补钙吗?大家通过下文来找答案吧。
15天的宝宝每天需要摄入三百到四百毫克左右的钙,如果宝宝每天吃母乳吃够了,或者喝的奶粉中含有所需的钙含量,就不需要再继续补钙了。但是如果宝宝每天摄入的钙质到不到达不到300毫克,才需要额外补充。
母乳中虽然含有大量的钙元素,但是维生素D的含量明显不足,因此母乳喂养的宝宝需要在15天后为宝宝补充维生素D,比如Ad滴剂或是鱼肝油。注意鱼肝油可以作为日常膳食的补充,而Ad滴剂不可以,需要在缺的时候才能补。
不管是吃母乳的宝宝,还是吃奶粉的宝宝,在6个月以前,基本是不缺钙的,但是在6个月以后,宝宝身体发育较快的时候,就需要多补充钙了。家长可以抱着宝宝晒太阳,可以喂宝宝吃一些含有钙物质的辅食。在做辅食的时候,家长要加入一些鸡蛋、绿色蔬菜以及海带类食物,为宝宝补充更多的营养。
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