新生儿需要补充什么钙（新生儿需要补充什么钙片和鱼肝油吗）

新生儿在刚出生的时候，是不能像我们成年人一样来补充营养的，所以他们的身体比较容易缺少一些营养成分和物质，如果宝宝身体里面缺少某一种物质，是特别严重的问题，需要家长快速的进行补充，避免出现不适的症状，那么新生儿需要补充些什么呢？

对于4到6个月内的宝宝，尤其是四个月以内的应该以母乳进行喂养，除了母乳喂养外还要适当的补充维生素D。而且宝宝是不需要补充钙剂的，因为母乳和牛乳里面有大量的钙，易于宝宝吸收，对宝宝来说最好的钙源就是奶制品。

对于五个月之后的宝宝可以开始添加辅食，在辅食中也可以补充到一部分的钙源，如果宝宝没有消化方面的问题，那宝宝在配方奶粉中获得的钙源是充足的。不过若小宝宝过多补钙的话，钙容易和奶制品所含蛋白质中的磷、酪蛋白结合，形成一种叫“钙皂”的硬块，形成的钙皂就会容易导致宝宝大便干燥甚至会便秘。

总之，普通乳制品一般是可以满足小宝宝对钙的需求，如果每天能摄入适量的奶制品，再加上补充适当的维生素D和足够的户外活动，宝宝的骨骼基本是可以健康成长的。