宝宝感冒可以补钙不（宝宝感冒时可以补钙吗）

宝宝感冒是一种十分常见的疾病，由于宝宝的抵抗能力还不是很好，所以生病是很正常的事情。有些宝宝有缺钙的情况，所以一直服用补钙的药物，但是感冒后也需要吃药，很多人就担心感冒药和补钙药物同吃对身体有影响，那么宝宝感冒能补钙吗？

宝宝感冒能补钙吗

宝宝感冒能吃钙，但是感冒期间补钙会严重影响宝宝身体对于钙质的吸收。在宝宝感冒期间，其身体免疫能力会有所下降，孩子的食欲也会减退，这可能会影响宝宝身体对于钙质的吸收。另外，在宝宝感冒期间，家长一般会依据孩子的症状表现给孩子服用一些具有解热镇痛以及消炎作用的药物，家长们需要注意的就是给孩子用药之前先咨询一下医生。

如何给宝宝补钙

晒太阳不能直接补充钙质，能够补充维生素D，可以促进食物中钙质的吸收，建议每天为孩子晒半小时的太阳既能防病，也能间接的起到补钙的作用。注意紫外线太强的夏天减少太阳光直接照射。补钙的同时还要补充能够促进钙质吸收的矿物质和维生素。如维生素D、C等能促进钙的吸收，荤素平衡能提高钙的利用率，如豆腐炖鱼，谷类与豆类混食等。

其实孩子缺钙也是正常的情况，如果缺钙不是很严重，不用吃药补。在生活中可以通过食疗来补充，多给宝宝吃一些钙含量高的食物。而且晒太阳也可以很有效的补充钙质，所以要经常带宝宝去晒太阳。而且还要从小教育宝宝养成良好的生活习惯。