孩子爱哭是缺钙缺锌吗（孩子爱哭）

在大家的生活当中，很多家庭的宝宝都会喜欢哭闹，这可给爸爸妈妈们担心坏了，孩子爱哭闹是不是缺什么元素，给孩子买了很多的玩具也给孩子吃了很多的东西，都没有改善，那么孩子爱哭闹缺什么？

宝宝的这个情况有可能是由缺钙造成的。可以在平常的时候多给宝宝吃一些虾皮，豆类食物来补充体内的钙，平常做菜的时候可以给宝宝多吃一些蔬菜，比如白菜和菜花等等，这些菜含钙量是非常高的。

如果宝宝吃食物吸收不太好，可以给宝宝多喝一些能补钙的奶，那样吸收会比较好，不要忘了给宝宝多吃一些鱼肝油，用来补充宝宝体内的维生素d，让钙的吸收更快一些，这样互补，宝宝的钙吸收会变得更好，再让宝宝多多晒晒太阳，也能通过阳光照射生成维生素d比鱼肝油要好很多的。

宝宝痛苦地哭，也有可能会是消化不良，腹胀等原因。在吃奶的过程中，宝宝不仅会吃到奶而且还会吸一些空气到腹中，这也可能是引起他腹胀的原因之一。这种哭往往来得非常突然，第一声会很长还很响亮，之后是比较长时间的屏息，接着又是一声大哭。