孕妇缺钙需要吃些什么有营养的食物(孕妇缺钙
60 2024-10-22
新生的宝宝刚刚来到这个世界,来到这个世界孩子会非常迅速的成长,新生儿的生长速度是人一生之中最快的。新生儿正是因为生长速度非常快,所以对钙质的需求量比较高,一旦不注意往往就会出现缺钙,所以新生儿需要积极补钙才行。那么新生宝宝什么时候开始补钙呢?补钙应该如何补呢?
一、新生儿什么时候开始补钙
1、婴幼儿:由于户外活动少、接受日照时间短,体内维生素D的生成受到限制,不利于钙的吸收而易造成缺钙,两岁以内的孩子应注意钙和维生素D的补充,有利于宝宝健康生长。
2、早产儿、双胞胎、生长过快或冬季出生的孩子:这些孩子比其他孩子更加容易缺钙,所以应注意提前预防。
3、营养条件过好,体重超常的儿童:这些孩子对钙的需求比一般孩子要多。
4、挑食、厌食、消化不良、膳食营养不合理、不爱喝奶的孩子应注意补钙。
5、患病的孩子:婴幼儿在患病期间,如湿疹、反复呼吸道感染、急慢性腹泻等,容易由于这些疾病而影响钙的吸收造成缺钙症状的出现,儿童在患病期间家长应在治疗疾病的同时考虑到钙和其他营养素的合理补充。
二、新生儿如何补钙
新生儿基本都是靠母乳为主的,所有的营养物质几乎都是通过母乳获取,为了让宝宝吸收到更多的钙质,哺乳的妈妈可以服用钙片,这样宝宝就可以通过乳汁摄取到一部分。
另外想要钙质能被充分吸收,每天一定要有晒太阳的时间,可以先从几分钟开始,晒的时候给宝宝盖一层薄薄的布,避免晒伤宝宝幼嫩的皮肤。
此为,还可以给宝宝服用适合幼儿的一种乳钙,小小的一颗,剪开口子,往宝宝嘴巴里一挤就可以了。
想要钙质更好的吸收,除了补钙,还要给宝宝服用维生素AD钙滴剂,维生素D可以促进钙的吸收,不过不可以长期吃,一般吃两盒就要停很长一段时间。
本文介绍了不同的新生儿到底有哪些需要积极补钙,同时也讲了新生儿补钙应该采取的补钙方式,其实只要是积极补钙,新生儿还是可以获得充足的钙质的,不会产生缺钙的情况,更是不会对宝宝生长发育造成不良影响。
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