孕五个月吃什么菜对胎儿好(怀孕五个月应该多
60 2024-09-30
十月怀胎,含辛茹苦,不同时间段孕妈妈们的心情状态都不尽相同,宝宝的发育情况也不尽相同。每一个阶段都有各自的特点。那么怀孕五个月宝宝有多大。怀孕五个月吃什么好呢?接下来,小编就为大家详细介绍一下。
怀孕五个月宝宝有多大
怀孕五个月是指孕17~20周,这个时候的胎儿身高20~25厘米,体重250~300克,全身长出细毛(毳毛),开始长头发,眉毛、指甲等也出齐。头的大小像个鸡蛋,头重脚轻的身体分成三部分,身体比例终于显得匀称,皮肤渐渐显现出红色,皮下脂肪开始沉着,皮肤不透明了。胎儿的心跳十分活跃,在羊水中胎儿的手脚可以自由地活动。
5个月的第一周:胎儿大小约为14cm,胎儿体重约200克;
5个月的第二周:胎儿大小约为15cm,胎儿体重为200--250克;
5个月的第三周:胎儿大小约为15--16cm,胎儿体重约260克;
5个月的第四周:胎儿大小约18cm,胎儿体重300--350克;
5个月里面的最后一周:胎儿大小约19cm,胎儿体重约350克。
怀孕五个月吃什么好
1、维生素:为了帮助身体对铁、钙、磷等营养素的吸收,这个月也要相应增加维生素A、维生素D、维生素E、维生素B和维生素C的供给。由于维生素D有促进钙吸收的作用,估每日的维生素D需要量为10毫克.
精选食谱推荐:空心菜瘦肉粥,玉米丸子,银耳花生木瓜盅
2、水和无机盐:适量补充钙、铁、铜、锌、镁、钠灯微量元素,摄钙量至少达到1000毫克;每日的摄盐量以5~6克为宜,水坚持每天6~8杯.
以上便是小编为大家介绍的关于怀孕五个月宝宝有多大的一些内容,希望对大家有所帮助哦。怀孕五个月,这段时间属于孕中期,各个方面都基本稳定了。小编建议孕妈妈们要缓解压力,放松心情,调整心态,开开心心过好每一天。
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