一个月的宝宝适合吃鱼肝油吗（一个月宝宝吃鱼肝油的功效与作用）

说起鱼肝油很多妈妈对它并不陌生，很多妈妈都非常注意宝宝的营养补充，而乙肝油就是用来给宝宝做补充剂，但是很多妈妈心中也会存在疑惑，宝宝年纪太小吃鱼肝油会不会给身体带来负担。那么，一个月宝宝吃鱼肝油吗？下面来看看吧。

一个月宝宝吃鱼肝油吗

宝宝一个月吃不吃鱼肝油，需要是根据宝宝的身体健康状况来决定，要是宝宝身体缺乏维生素d，那就需要吃鱼肝油。刚出生的婴儿不可以出门，还接触不到阳光照射，这时候维生素d不会合成，得不到补充的话那是不行。

婴儿需要补充什么

1.益生菌

婴儿可以补充益生菌，能帮助婴儿更好吸收，尤其给婴儿添加辅食后，吃点益生菌能避免婴儿出现消化不良情况。而且婴儿6个月后，身体免疫蛋白耗尽，身体免疫力下降，这时候要及时补营养，以提高身体免疫力，减少生病。

2.Dha

婴儿能补充dha，对大脑和视网膜的发育有着重要作用。当婴儿身体缺乏dha时，会影响婴儿大脑发育，严重还会出现痴呆以及其他疾病，所以平时要注意补充营养物质很关键，才能确保婴儿能健康成长。