孕妇缺钙需要吃些什么有营养的食物(孕妇缺钙
60 2024-10-22
宝宝如果缺钙骨骼发育不好,而且还会有夜惊的表现,经常会烦躁哭闹,出汗比较多。这个时候就是需要补钙的,宝宝比较大的时候可以吃一些补钙的食物。那么四十天宝宝该补什么钙?
宝宝四十天的时候还比较小,身体的消化能力也比较差,如果宝宝缺钙可以适当的给宝宝晒太阳,让宝宝在床上躺着,让阳光通过窗户照进来,但是太阳光不能直射宝宝的眼睛,每天让宝宝晒一会太阳也是补钙的。
如果宝宝缺钙比较严重,是可以去医院检查然后补钙的,可以让医生根据宝宝的具体状况开一些补钙的药剂,液体钙,粉末状钙剂,然后用家长根据医嘱按时的给宝宝补充,注意补钙的剂量,不可以太多太少。
此外宝妈可以吃一些含有钙元素的食物,像是牛奶、花生、木耳、豆制品、海带、骨头汤等等。然后通过乳汁传送给宝宝,这样宝宝吸收到了营养也是可以达到补钙的效果的。宝宝缺钙也可能是维生素d没有充分吸收导致的,可以通过给宝宝补充维生素d然后促进吸收。但是宝宝太小,需要采纳医生的建议才行。
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