七个月婴儿一天吃多少鱼（七个月宝宝一天吃几粒鱼肝油）

在宝宝这个年纪，因为吃的东西还是比较单一，小儿需要的营养物质很多，营养跟得上，才会茁长成长，补钙对宝宝得作用非常大，一般宝宝补钙可以食鱼肝油，那么，七个月宝宝每天几粒鱼肝油？宝宝吃鱼肝油该吃到几岁？

七个月宝宝每天几粒鱼肝油

这个阶段更容易出现维生素AD摄入不足问题，是维生素AD缺乏的高发阶段，而且母乳中维生素D的含量非常低，不足以满足宝宝健康生长发育的需要，对于年幼的宝宝来说，鱼肝油是必须服用的。而在选择维生素AD是，首先要看含量，维生素AD的比例为3：1最佳，维生素A的含量在1500-2000国际单位，维生素D的含量在400-800国际单位，是最适合宝宝的预防剂量。一般一天吃一粒鱼肝油就可以。

宝宝吃鱼肝油该吃到几岁

正常情况下，孩子两岁以后就不用吃鱼肝油了。给孩子吃鱼肝油主要是为了补钙，供生长发育之用，另外就是预防孩子因为缺钙得佝偻病。不到两岁的孩子生长发育速度非常快，所需要的各种营养物质的量也比较大。这个时期是孩子骨骼发育的重要时期，如果供应的钙不够，容易对孩子骨骼发育带来负面影响，严重的就会患上佝偻病。

经过有以上内容的介绍，相信大家对宝宝吃鱼肝油吃多少这个问题有一定了解，一般一天一粒就可以了，而且也不需要吃很久，随着宝宝长大，妈妈给宝宝添加辅食之后，宝宝的营养摄入增多之后，就不会担心缺钙的问题了。祝宝宝健康成长。