锌缺乏症的主要表现（缺钙铁锌有什么表现）

孕妇、小孩子都有可能会有缺钙铁锌可能，一旦缺钙铁锌的话身体也会出现一些症状，通过症状能够发现它们缺失从而进行弥补，尽量避免缺钙铁锌给健康带来相应的影响。只是很多人对相关症状并不是很清楚，缺钙铁锌会有什么症状?

缺钙铁锌会有什么症状

一、缺钙症状

1、常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。

2、精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。

3、夜惊，夜间常突然惊醒，啼哭不止。

4、1岁以后的小儿表现为出牙晚，有的小儿1岁半时仍未出牙，前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。

5、前额高突，形成方颅。

6、常有串珠肋，是由于缺乏维生素D，肋软骨增生，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使小儿通气不畅，容易患气管炎、肺炎。

二、缺锌症状

1、食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食;

2、乱吃奇奇怪怪的东西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;

3、生长发育缓慢，身高比同龄组的低3—6厘米，体重轻2—3公斤;

4、免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等;

5、指甲出现白斑，手指长倒刺，出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形);

6、多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差;

7、视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;

8、皮肤损害：出现外伤时，伤口不容易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹。

三、缺铁症状

孩子缺铁可致缺铁性贫血，3岁内的小儿最常见。多在3、4个月以后，胎储铁用完，母奶含铁少。

1、小儿面色变苍白(以唇、眼睑、指甲最明显)，食欲不振，烦躁不安，活动后呼吸急促、脉搏加快，还可有肝、脾肿大，异食癖，小婴儿大哭时可有呼吸暂停(背过气);

2、幼儿及学龄儿童可有多动，注意力不集中，理解力差，上课做小动作等。

在自己出现了缺钙铁锌症状的时候，如果你想要进一步的确诊可以去医院看看医生，让医生来为你确定下身体是否真的有缺钙铁锌。如果有缺钙铁锌问题就需要重视，可以通过饮食或是保健品等方式来补钙、补锌，让缺钙铁锌问题得到缓解。