产后肋骨外翻原因（产后肋骨外翻是什么原因）

很多人都知道女性生产的时候是很危险。因此女性平安生产后，她们内心都会松下一口气，觉得自己能够苦尽甘来。但女性产后也会感觉到身体很不舒服，尤其是有些女性产后会出现肋骨外翻的情况，更让她们痛苦。那么，女性产后为什么肋骨外翻？

女性产后肋骨外翻的情况，可能是两种原因引起的。第一种是比较严重的一种，即女性身体严重缺乏钙质和维生素D。一旦女性身体缺乏维生素的，会使人体骨骼出现软化情况，而骨骼软化的早期表现可能会出现肋骨外翻的症状。毕竟骨骼软化，被膈肌牵拉会形成肋骨外翻，因此这种情况需要特别补充维生素D。

第二种是比较常见的情况，即女性怀孕期间，由于胎儿作用，使得女性胸肋关节以及胸肋关节周围的纤维软骨出现形变。但由于女性怀孕期间腹部膨隆，使得肋骨外翻的情况不明显。但等女性产后腹部恢复正常后，就能看到肋骨变形明显。这种情况需要进行适当的胸腹部肌肉的锻炼，才能够促使肋骨外翻缓解甚至消失。

而且这些运动在产后要坚持一段时间，确保身体恢复正常。如果运动一段时间后，肋骨外翻依旧没有改变，那么最好看医生，检查身体是否缺钙或者维生素D。总之，保证自己饮食正常，及时补充身体缺乏的营养，在加上适当运动，这样才能够让身体尽快恢复健康。