孕妇缺钙需要吃些什么有营养的食物(孕妇缺钙
60 2024-10-22
正常情况下刚刚出生不长时间的小宝宝,睡觉的时候都会比较长,甚至有些小宝宝会一直睡觉,可是有些小宝宝却不是这样的,有些宝宝大概到了满月的时候就不怎么爱睡觉,这种情况不禁让很多宝宝的家长担心起自己宝宝的生长发育状况,那么到底刚满月婴儿睡觉时间短怎么办才好呢?
1、刚满月的婴儿如果睡觉的时间比其他的满月宝宝少很多,那么非常有可能是孩子缺钙了,因为孩子缺钙孩子就会入睡困难,所谓的入睡难并不是孩子不想睡觉,而是孩子想睡却不是特别容易睡着,这样孩子的精神状态不是很好,而且孩子比较容易哭闹,这是因为孩子没有足够的睡眠,孩子就会情绪特别不稳定。
2、遇到这样的情况,可以适当的给宝宝补钙,一般宝宝出生后一周左右就可以补钙了,吃母乳的宝宝,妈妈可以多吃点高钙食物,吃奶粉的宝宝,可以在奶粉中加入维生素d,因为维生素d具有帮助钙吸收的作用,吃奶粉的宝宝,对于吃下去的营养,肠道并不是特别容易吸收,所以需要维生素的帮助。
3、除了给宝宝吃补钙的奶水和药物之外,还可以带宝宝多晒太阳,因为太阳光也可以补充维生素d,这样宝宝就容易补钙成功,只要孩子身体不缺钙了,孩子就能好好安睡了。
想让宝宝睡得好,还要在宝宝睡觉之前少给宝宝吃奶,尤其是奶粉,吃的太多不容易消化,宝宝就会睡不好。
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