小孩咬牙是怎么回事（小儿睡觉磨牙是什么原因）

睡觉咬牙齿就是磨牙症。成年人睡觉咬牙磨牙，一般是由于口腔疾病或生活压力大、极度紧张等因素所引起。而造成小孩出现睡觉咬牙的因素，往往与成年人有所不同。那么，小孩睡觉时咬牙齿是什么原因呢？

1、肠道有寄生虫。这是小孩睡觉时咬牙齿的常见原因之一。这主要是因为蛔虫等肠道寄生虫会产生毒素，而这些毒素会刺激小孩的神经，就会导致小孩咬牙。不同程度的刺激会加速肠道的蠕动，还可能会出现肚脐周围疼痛、睡眠不足、消化不良等症状。

2、缺乏维生素D。缺乏维生素D的小孩在睡觉时也会咬牙齿，这主要是因为维生素D缺乏会导致钙磷代谢紊乱，进而导致神经功能紊乱，所以小孩睡觉时会出现咬牙齿的症状。针对这种情况可以补充维生素D缓解，比如服用钙片。

3、压力大。有很多小孩因为精神压力过大而咬牙齿，比如在睡觉之前观看一些精彩或者刺激的电视节目、打游戏、受到批评打骂等，都会导致小孩在睡觉的时候咬牙齿。所以家长在小孩临睡前一个小时就要营造良好的睡眠环境，这样可以舒缓小孩的神经，放松心情。