宝宝o型腿怎么矫正最有效（宝宝o型腿怎么矫正图片）

宝宝o型腿一般是由于缺钙造成的，对于这样的宝宝平时一定注意补充微量元素，特别是含钙比较高的虾、排骨、牛奶、肉、豆类、芝麻等，要让宝宝多吃，平时走路也要注意自己的走姿。下面就关于宝宝o型腿怎么矫正，小编做一下简单介绍。

宝宝o型腿怎么矫正？

1、宝宝出现O型腿，家长要及时带孩子确诊原因，若因维生素D缺乏性佝偻病所致，早期表现为多汗、好哭、睡眠不沉、易惊、枕秃、鸡胸等。应在医生指导及时补充维生素D和钙剂，让小儿多吃些富含维生素D和含钙质丰富的食物，如鱼、蛋、乳类，并暂时减少站立或行走，待佝偻病治愈后再逐渐站立，以免加重下肢的畸形。

2、婴幼儿轻、中度的O型腿，经过锻炼及合理营养即可矫正。两腿并拢没有超过一个拳头时，不需要做手术。保守疗法，可以做正O仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。若孩子膝内翻严重，站立时两膝关节距离超过10厘米。保守治疗无效时，可考虑外科手术治疗。

3、婴幼儿轻、中度的O型腿，经过锻炼及合理营养即可矫正。两腿并拢没有超过一个拳头时，不需要做手术。保守疗法，可以做正O仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。若孩子膝内翻严重，站立时两膝关节距离超过10厘米，保守治疗无效时，可考虑外科手术治疗。

宝宝o型腿怎么锻炼？

1八步矫正法。在地上划一条直线，向后迈步走，沿着直线走，注意要脚跟先着地，路线走直。每次走八步。

2、锻炼腿部内侧肌肉的方法，双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作，20次一组，每天做2～4组，不需要完全蹲下去即可。

3、矫正股骨方向。平躺，双足曲起，小腿与大腿成45度，臀部抬起，使上身与大腿成一平面。

以上就是关于宝宝o型腿怎么矫正，做的简单介绍。总之o型腿首先做保守治疗，因为保守治疗危险性小，无创伤，不影响宝宝的平时生活学习，但是保守治疗无效的情况在也可以选择手术治疗，手术前后饮食方面的营养都必须供给上，才不会影响治疗效果。